10 май 2012

Депресия – това е депресия е състояние, при което човек постоянно живее в депресия и мрачно настроение. Той не се чувства физически, мислене заторможено, се намалява и общата активност. Ако симптомите на депресия изразени психозаслед това на болния трябва да се води постоянно наблюдение, като се има предвид тяхното гравитационно привличане към самоубийство. Лечение на депресия, трябва задължително да се носят само под ръководството на специалист.

Причините за депресия

За да разберете как да се отървете от депресията, трябва, преди всичко, да определи причините, поради които у болния се проявява в това състояние. В живота на човек има много периоди, когато страда от някаква форма на депресия, която възниква като последица стрес както емоционално, така и физически характер. Типични причини за напрежение в някои случаи създават твърде силен психологически товар за човека, поради което той може да изпаднат в депресия.

Ако човек има място реактивен или ситуационен тип депресия, то в този случай това е състоянието може да премине след известно време без специално лечение. Човек трябва само подкрепа и търпение от хората около него. Ако обаче типичните симптоми на депресия стават много силни и продължават дълъг период от време, то в този случай може да се наложи да се обжалва пред специалисти.

Сред такива прояви трябва да се отбележи редица признаци на депресия. Това е постоянно потиснато настроение, чувство за вина, безпомощност. Човек е много трудно да се съсредоточи, да вземе самостоятелно решение, той може да загуби интерес и към общуването с хората, и за работа. Освен това, в състояние на депресия на пациента липсва енергия, у него се появяват главоболие, безсъние и други оплаквания за физическо състояние на организма. Всички тези прояви, с продължителни дълго време, са пряка предпоставка за обръщане към квалифицирани специалисти.

Има и други форми на депресия, причините на които се определят по-конкретно. Например, при жените в период климакса много често се появяват доста сериозни депресия поради хормонален дисбаланс в организма.

Признаци на депресия най-често се откриват при хора, в организма на които има място дефицит витамин В6 и фолиева киселина. Вследствие на това явление в мозъка рязко намалява съдържанието на серотонин, който е най-важен за поддържане на позитивно настроение. Трябва до поява на депресия също може да недостатък в организма витамини В1, В2, В12, а също и недостиг на витамин С.

Появата на депресивно състояние е възможно и при хора, при които се наблюдава недостиг на желязо. Важно е да се консумират достатъчно количество есенциални мастни киселини, които са определящи в процеса на продуцирования вещества, определящи стабилността на настроението — на простагландини.

Днес е доказано, че симптомите на депресия по-често се проявяват при хора, които много кофеин и на захар храни. Сред храните, които увеличават депресивни прояви, също така отбелязват, мазнини от животински произход. Проява на депресия предизвикват тежки заболявания, често от него страдат хората, които злоупотребяват с алкохол.

Сезонната депресия

Всяка година много хора страдат от проявите на така наречената сезонна депресия. Есенна депресия се проявява у човека като последица от промените в природата: светлата част на деня намалява драстично, човек не е достатъчно слънце и топлина. Сезонна депресия може да се изрази по различни начини: в някои хора в резултат на промените на сезоните възниква само малозаметный дискомфорт, за други есенна депресия е сериозно състояние.

Симптомите на депресия, която има сезонен характер, проявяващо се с постоянна сънливост: човек с голяма мъка може да се събуди на сутринта, но понякога той може да страда от постоянно безсъние. Есенна депресия води до появата на постоянна умора и слабост: човек много трудно пълноценно и бързо извършване на работата, в крайна сметка той понякога се появява наднорменото тегло. Тази форма на депресия води също и до чувство на апатия, безпомощност, желание да се скрие от комуникация, изразена мързела. Пациентът не чувства сексуално желание, е много трудно да се възприема всеки стрес. Също така и за сезонна депресия са характерни резки промени в настроението.

Сезонната депресия често се наблюдава при хора на всякаква възраст, но все пак най-често от него страдат младите хора до тридесет години. Въпреки това, есенна депресия често се появява и при хора на високо възраст и при деца. Интересен факт е, че хората, които живеят в топлите страни, по-рядко страдат от депресия.

Се открояват и някои физически признаци, които могат да свидетелстват за това, че човек се развива депресия. Пациентът може да изглежда разсеян, не гледай в очите човека, с когото разговаряте в процеса на разговор, губи паметта си. Той болят ръцете, понякога може да попадне на косата. Отбелязва се също забавяне или, обратно, състояние на възбуда. Човек може да се движи бавно, понякога движенията му преминават в пълна неподвижност или той изпада в състояние на кататонии. Също така може да се наблюдава постоянна слезливость и тъжно изражение на лицето.

Много важно, че всеки човек, който подозира развитие на есенната депресия, е задължително да се прилага за помощта на специалист, който да ви препоръча оптималния вариант за лечение на депресия. Много често за лечение на тази форма на депресия се използва светлинна терапия, същността на която се състои в осигуряването на човека, колкото е възможно по-голямо количество светлина. За това се използват специално устройство. Освен това, много е важно колкото се може по-често да оставаме на открито, рационално и пълноценно да се хранят здравословно, всеки ден прави, поне малка такса.

Следродилна депресия

Следродилна депресия се счита за достатъчно сериозно заболяване, което много често възниква при млади майки на първо време след раждането на бебето. Следродилна депресия се проявява и след раждане на мъртво дете или след спонтанен аборт. Жените в това състояние възниква силно чувство на тъга, загуба на удоволствие и радост от живота, отчаяние. При тази млада майка да се чувства, че й е много трудно да се грижи за детето.

Следродилна депресия – доста често срещано състояние: тя се среща при около 10-15% от жените. В този случай е важно да се разбере разликата между обикновена умора и прояви на депресия след раждането. Чувството на изтощение след раждането се чувстват много жени. Те могат да се сблъскат с разбитостью, лошо настроение, безсъние. Но след няколко седмици на областта на раждане на дете всички тези прояви изчезват. В същото време симптомите на депресия, възникнали след раждането, понякога не изчезват в течение на няколко месеца.

В някои особено сложни случаи, младата майка може да се прояви сложна форма на следродилна депресия, която се нарича послеродовым психоза. При това заболяването признаци на депресия се изразява много странно поведение на жената, в наличието у нея на халюцинациивъзможни опити за причиняване на вреди на детето и на себе си. В това състояние болният е необходима спешна помощ от квалифициран специалист, защото състояние на жената може да се влоши и още. В крайна сметка и собствените си здраве и здравето на бебето се оказва под заплаха.

Лечение на депресия, която се развива след раждането жената трябва. С този успех и бързината на лечение зависи от това, колко бързо то е започнало.

Като причини, които определят послеродовую депресия, специалистите наричат рязък спад на нивото на хормони в тялото на жената, след като детето се ражда. Има редица фактори, пряко влияещи върху възможността за развитие на тази болест. Тези жени, които в миналото са страдали от следродилна депресия, имат по-голям шанс за повторение на този статут. Повече от половината жени страдат от следродилна депресия в късна бременност. Не по-малко важни въпроси, пряко влияещи върху развитието на жените на следродилна депресия, се отразява липсата на подкрепа от близки хора, е много тежък стрес (болест на детето, трудности в семейството), присъствието на жени със здравословни проблеми след раждането. Следродилна депресия възниква по-често при първо раждане, и това състояние по-често се развива при жени,
които са страдали от депресия в период от света на бебето или по-рано.

Също така, важен фактор е генетичната расположенности до появата на следродилна депресия. Много често депресията след раждането се проявява при жени, които са страдали от биполярно разстройство, което също се нарича маниакална депресия. Най-висок риск от заболяване в този случай се отбелязва при тези жени, в семейството на които са съобщавани случаи на маниакална депресия.

В процеса на бременността и раждането в организма на жената се случват ярко изразени промени соматического, эндокринного, психологически на характера. Според наблюдения на лекари, най-внезапна промяна в настроението на жената се отбелязва на петия ден след раждането на бебето, което се случва паралелно с най-голям хормонален изместване. Рязко процес на намаляване на съдържанието в организма гонадотропных на хормони по време на раждането провокира някои афективни нарушения и дисфункция на серотонинергичните система. При жени, които имат предразположение към депресия, това води до появата на депресивно състояние.

Симптомите на депресия след раждането се определя, преди всичко, абсолютно нежеланието на жените да се обърнат към професионалисти за съвет, как да се измъкнем от депресия. В този случай майката може да изпитват чувство на вина заради тези затруднения, които тя възникват в процеса на грижа за малко дете. Често очакването, че след раждането на дете жена веднага се адаптира към новата си роля и без проблеми да се грижи за дете, не са изпълнени. В крайна сметка младата майка възниква чувство на вина, чувство на умора, я выматывают ежедневните си задължения.

В това състояние при жените се наблюдават следните признаци на депресия: тя постоянно пребъдва в тревожном състояние, усещам отчаяние и тъга, не могат да се чувстват нормални ежедневни радост. В състояние на депресия една жена може да загуби апетита и съответно теглото. При болните сънят е нарушен, тя не може да се концентрира. Всички тези прояви могат да възникнат както в първите дни след раждането, така и няколко седмици по-късно, след като детето се появи на светлината.

Диагностика на депресия

На първо място при диагностиката на депресия лекарят обръща внимание на симптомите, които са с място на пациента. В процеса на поставяне на диагнозата лекарят определя какъв точно вид депресия се развива при пациета. Към днешна дата има специални лабораторни изследвания, които помагат да се определи правилната диагноза, определяне на общото състояние на пациента. Но все пак най-ефективният метод за определяне на вида на заболяването се смята за подробен обзор на пациента проявленията на неговото заболяване. Специалист е задължително да пита пациента за начина на живот, поведение, навици. Важно е да се изключи наличието на човек заболявания, които могат да провокират развитието на депресия, да се определи дали от близки на болния случаи на прояви на депресия.

Лечение на депресия

След поставяне на диагнозата "депресия" д-р назначава подходящо лечение и назначава необходимо лекарство за депресия. Във всеки конкретен случай лечение на депресия завист от това, какъв вид заболяване има място у човека. Често при тежка депресия лекарят предписва лечение с помощта на антидепресанти. Понякога прием средства-антидепресанти се прилага успоредно с провеждането на сеанса по психотерапия. Ако има място за сериозен случай на депресия, лекарят може да вземе решение за лечение на депресия чрез използването на электрошоковой терапия. Тази техника се използва най-вече тогава, когато традиционното лечение не дава резултати.

За да се определи кое лекарство срещу депресия ще бъдат най-ефективни, в някои случаи е необходимо да се опитате лечение на множество различни лекарства-антидепресанти и стабилизатор на настроението. До същия ефект на тези средства се проявява едва след няколко седмици лечение.

При лечение на депресия се използва няколко различни видове антидепресанти. Сред най-често срещаните видове антидепресанти, следва да се отбележи трициклични антидепресанти антидепресанти, въздействат на норадреналин и серотонин в мозъка. При сравнително добри резултати терапия данни на наркотици, е важно да се има предвид, че те провокират появата на доста сериозни странични ефекти.

Лечение на пациенти, при които депресията е трудно се поддава на терапия, се извършва с помощта на инхибитори на моноаминооксидазата. Въпреки това пациентите, които приемат това лекарство от депресия, трябва много стриктно да се придържат диета. При лечение на такива препарати не може да се ядат сирена, пиене на вино, както и успоредно с приема на някои лекарства. Ето защо тези лекарства се използват много рядко.

Сравнително нова форма на антидепресанти са селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина. С тяхна помощ се променя количеството на серотонин в мозъка на човек. Сравнително наскоро за лечение на депресия, започват да използват инхибитори на обратното захващане на серотонин и норадреналин.

Ако депресията на пациента се развива на фона на други психични заболявания, успоредно с приема на антидепресанти лекар понякога може да предпише стимулиране или анти-тревожно средства. Въпреки това, тези препарати са ефективни само в комплекс с антидепресанти.

Психотерапия при лечение на депресия използват, за да пациентът е получил контрол над собствените си чувства и емоции. Това умение ще му позволи по-ефективно да се справят с ежедневните стресове, засилване на ефекта от антидепресант и помага да се разбере, как да се измъкнем от депресия. Психотерапия се провежда по различни начини: те могат да бъдат групово, семейни, индивидуални сесии.

Ако човек се диагностицира много по-тежка форма на депресия, а след това да се справят с болест ще электрошоковая терапия. Тази процедура се извършва само от опитен лекар. Тя се състои в пропускании електрически заряд през черепа в мозъка. Такова въздействие предизвиква спазми. Тази техника се счита за изключително ефективна. Въпреки това я използват само тогава, когато другите методи се оказват недейственными, или човек живее в състояние, когато той може да навреди на нито себе си, нито на други хора. Има и нови методи за лечение на депресия. Днес с тази цел да се използват, например, магнитно поле. Освен това, специалистите, към които пациентите се обръщат, за да се научат как да се справят с депресията, в някои случаи препоръчват за решаване на проблема с помощта на акупунктура, хипнотерапията, арт-терапия, музикотерапия, медитация. Всички тези методи се прилагат успоредно с фармакологична терапия.

В народната медицина има много съвети за това, как да се отървете от депресия. Така, хората, склонни към прояви на такова заболяване, всяка сутрин, съветват обтираться вода, в която се добавя готварска сол. За лечение на депресия народни средства за защита се приготвят отвари от билки и растения. Ефективни средства – инфузия нарязана слама, овес, инфузия knotweed, корени и листа иглика пролетта. Също така за лечение на депресия се използват отвари и екстракти от мента, листа от топола, от корени или листа на женшен, корен манджурският aralia, листа от розмарин.

Също така за лечение на депресия, се прилагат нарязана смес от равни части стафиди, лимон, орехи, мед, сушени кайсии, сушени сини сливи. Тази смес трябва да се приема по една чаена лъжичка преди първата приемането на храна. Преди хранене се препоръчва, и два пъти на ден да приема по петнадесет капки тинктура от сибирски женшен.

Още едно ефикасно средство – катедралата отравных части билки дяволска, глог, сушеницы, лайка. Този бульон се приемат три пъти на ден след хранене.

За да се определи как да се отървете от депресия, трябва задължително да се консултирате с лекар и да го получите съвет относно целесъобразността на използването на всеки от тези народни методи на лечение.

В процеса на лечение на депресия трябва да се опитате да се придържате към препоръчителната лекари диета. От диетата трябва да изключи кафе, алкохол, чай, шоколад, тестени сладкиши, пикантни храни. Важно е, че храната съдържа големи количества фосфор, калий, витамин В.

Профилактика на депресия

Методи, насочени към предотвратяване на депресия, помагат за намаляване на въздействието му върху живота на човека. За това, за в бъдеще не се грижи за това, как да се борим с депресията, трябва да се грижи за правилното и здравословно хранене, водят активен живот чрез практикуване на спорт, установяване на режим на труд и почивка. Специалистите препоръчват колкото се може повече от една разходка на открито, така пълноценно почивката в период на почивка.