20 септември 2011

В днешно време нервни разстройства превърнаха в постоянни спътници на повечето възрастни хора. Напрегнат ритъм на живот и постоянни стрес потискат и расшатывают нервната система. Първо, в нас се натрупва раздразнителност, тогава ние ставаме нервозными, и с течение на времето нашите нерви, че се получава.

Дори ако външно човек изглежда спокоен, вътрешно напрежение може да бъде огромен. Доказателство за това – разстройство на нервната система, а в специални случаи – гняв върху всеки малък личен повод или без повод.

Традиционно заболявания на нервната система, се считат неврози на всички степени, раздразнителност, често главоболие, хронична умора, депресия, възпаление или тесни точки нерви. Разбира се, има хора, които раздразнителен по природа, но за повечето хора раздразнителност е намек за приближаването на случилото се.

Нервно състояние се проявява по различни начини в човешкото поведение — някои разкъсване на хартия на малки части, други гризат ноктите, други пък притопывают крак, четвъртия не знаят къде съществува, където децата ръце. Проявите са много, а причината е навсякъде една – заболявания на нервната система.

Лечение на нервни разстройства могат-и трябва-като допълнение към комплексно лечение на останалите заболявания. При този подход възстановяване настъпва значително по-бързо. Ако не ще забравя редовно да възстановите функционалността на нервната система с помощта на народната медицина, състоянието на вашето здраве скоро ще се подобри значително.

Повечето възрастни жители на планетата знае, че това заболяване на нервната система. Най-често на нашия начин на живот и е по вина на повечето нервни разстройства. Ден след ден ние сме с различна сила, напрежения, които не могат да преминават без следа. Заболявания на нервната система са в състояние да приемат различна форма – от главоболие до пристъпи епилепсия. Но никой не може напълно да се елиминират стрес от живота си. Максимум което можем да направим – това е да сведе броя им и силата на до минимум.

Укрепване на нервната система традиционните методи

Начини за укрепване на нервната система има много. Отлично в такива случаи помага за напускане в санаториум или в курорт, далеч от ежедневните главоболия и неприятности. Но за това трябва време и финансови разходи, които може да се окаже не по джоба. Освен това пиенето на лекарствата в продължение на дълго време, само ще навреди на други системите на организма.

В такива случаи на помощ идват парите на хората. Народна медицина знае много природни успокояващи средства, които се прилагат при различни заболявания. Така, например, може да използвате свойствата на повечето билки. И още една билка може да се прилага дори за лечение на различни болести – при определено количество и начин на неговото приготвяне. Някои народни средства много по-рядко срещани или растат само в определени области, други се срещат буквално на всеки ъгъл. Общото за всички случаи на лечение ще бъдат съвет е да се консумират колкото се може повече плодове. Те имат благоприятно въздействие върху общото състояние на нервната система. Жителите на градовете да се намерят необходимите билки е по-трудно, но не забравяме мед. Той прекрасно успокоява, отпуска, облекчава стреса.

Болестта На Паркинсон — хронична болест на хората най-високата възрастова група. Наречен тя разрушаването и последваща загуба на неврони централната нервна система. За болестта са характерни двигателните нарушения, тремор, мускулна скованост. Заболяването се смята за нелечимо, но съществуващите методи на лечение позволяват да се постигне значително подобряване на качеството на живот на болните. Се лекува паркинсонизъм в неврологични клиники. А като допълнителни средства на народната медицина може да предложи няколко рецепти.

• Се взема 1 супена лъжица корен clefthoof европа, се излива половин литър памук, масло, оставете 2 седмици на слънце. Използва се за натираний на гръбначния стълб по няколко пъти на ден до 5 минути. Курсът на лечение се провеждат в продължение на 1 месец. След един месец курсът може да се повтори.
• Смесва се и се разпадна на 20 г кора от бяла върба, корен от репей, билки чабера, цветя, тръни и бял равнец, плодове от хвойна. 10 г събиране на залейте с 1 литър вряла вода и варим 1-2 минути, оставете за 1 час, процеживается. Приема се по 100-200 мл 3 пъти на ден преди хранене.
• През деня може да се пие вместо вода инфузия от смлени семена на шипка и листа на маслини европейската. Таксата се приготвя като в предишната рецепта.

Народни средства от вегето-съдова дистония

Вегето-съдова дистония – в повечето случаи временно разстройство под формата на съдова невроза с нарушаване на дейността на артериите. Симптоми на вегето-съдова дистония могат да бъдат проява на колебание на кръвното налягане, спазми и релаксация на стените на артериите.

Вегето-съдова дистония най-често се наблюдава при млади жени. Тя придружени от лош сън, слабост, отпадналост и променливо настроение. За борба със заболяването се препоръчва да се отървете от вредни навици.

Най-доброто лекарство при вегето-съдова дистония е фитнес. През зимата може да се прилага ски или кънки през лятото можете да практикувате плуване, гребане, волейбол, футбол, работа в градината. В неактивния сезон е подходящ продължителен джогинг и плуване. Спорт отлично облекчаване на умора и раздразнителност; добра помощ може да се превърне в контрастен душ. Препоръчва се и гимнастика с използване на маховых упражнения. Трябва да се консумират глог, валериана се използва, motherwort, мента, лайка по 20-30 капки 2 пъти дневно преди хранене.

Следните народни средства от вегето-съдова дистония са най-популярни:

• венчелистчетата на кримската рози — 10 г, листа от боровинка — 20 г мечо грозде — 20 г, листа от живовляк — 20 g, лекарствена letter — 20 г, коприва — 30 г, плодове от шипка и 40 г, ягоди — 60 г, хвощ — 60 г. 2 супени лъжици. супени лъжици от тази колекция се изсипва 0, 5 литра вряла вода, тя държи на водна баня около 30 минути. Настояват и се прецежда. Приемат под формата на топлина след уриниране по 100-150 мл на ден.
• Листа от ягоди — 10 г, коприва — 10 г, бреза бяла — 20 г, ленено семе — 50 г. 2 супени лъжици. супени лъжици налее чаша вряща вода. Настояват час. Приемат под формата на топлина през деня половин час преди хранене. Курсът на лечение продължава 1 — 2 месеца.
• Листа от бяла бреза — 4 части, детелина officinalis — 2 части, листа от ягоди — 3 части, лапчатка скачване — 3 части, ленено семе — 3 части, листа от мента — 1 част, сладник — 4 части, виолетов — 2 части, мъртва коприва — 4 части. 2 супени лъжици заготовленного сурова захар 0, 5 литра вряла вода. Настояват 6 часа, се приемат 20 минути преди хранене.

Средства от хронично главоболие

Повечето хора са се сблъсквали с хронични главоболия. Те се наричат или мигрена, или главоболие от напрежение. При мигрена човек все е досадно, той не може да стои. При главоболие напрежение изглежда, че боли цялата глава. Болката е като да щипки на главата в менгеме. Такива болки се срещат по-често, отколкото мигреневые. Човек е така устроен, че винаги за нещо, което си мисли, преживява. За тези, които считат себе си за щастлив, главоболие, болки са много по-малко, отколкото при нещастни. В мозъка на всеки човек има механизми за психологическа защита. Ако броят на негативните емоции превъзхожда по брой на положителните, настъпва срив на системата. Важна част от защитата е пълноценен сън. Защитни механизми и се счита за вяра в Бога, любов, хоби.

Укрепване на нервната система на народни средства за защита помага да се избегне честото главоболие. Как да се освободите от главоболие? Тя може да се оттегли, ако сложите в областта на тила студен компрес. Също така намалява болезнените усещания чай от мента с мед.

Главоболие се отстранява такива релаксиращи упражнения :

• Седнал, със затворени очи, сгънете на главата си върху облегалката за глава на стола трябва да се опитаме да се отпуснете предна, височные и дъвченето мускулите, при това може леко да отворите устата си.
• Лежи на гърба си; последователно отпуснете мускулите на врата, раменете, гърба, гърдите, седалището, бедрата, прасците, стоп.
• Диша корем : на вдишване трябва да се издуват, на издишване – въвлече в себе си; издишването е по-дълго вдишване на 2 пъти.

На такава такса-разрядку се изисква само 10-15 минути, а ползата от нея може да бъде огромна.

Страхотно укрепва нервите вливането на мащерка. 5 г от билката се налива около 0, 5 л вряща вода и се оставя за 40 минути в плътно затворен съд. Инфузия от 2 — 3 пъти на ден в продължение на седем дни, като двухнедельные почивки.

Също така трябва да се вземат витамин В1. Той е много важен за функционирането на мозъка. Той съдържа в ржаном хляб, бирена мая, бобови растения, черен дроб. Добър стимулант е зелен чай, той не оказва отрицателно влияние върху мозъка. Главоболие улесняват кръгови масажи на около износител. Масаж може да се прави с натурално масло от лавандула или лимон.

Чувство на напрежение в задната част на главата понякога се появява поради остеохондроза, хроничен миозита шийните мускули, умора. В такива случаи помага масаж на мускулите на шията. Можете да опитате в продължение на няколко минути запрокинуть главата до обратно. Така се намалява внутричерепное налягане, подобрява храненето на мозъка и често настъпва облекчение.

Средства, помагащи при главоболие:

• Такса на корен от валериан, смачкват се и се налива студена вода, около 10 часа, след това се филтрира. Преди употреба се добавят 3 — 5 капки сок от листа златен мустак.
• Предварително пюре студен лист златни мустаци, се прилага до храмовете на 5 — 7 минути, след което се прилага към храмовете лимонова кора.
• Помага каша от прясно цвекло. Я прилага към храмовете, редуващи се с каша от стъблото златни мустаци.
• При мигрена взимат 150 г настърган хрян, 1 голям лист златни мустаци, 0, 5 кг ситно нарязани портокали, 300 г захар и 1 литър червено вино. Варете на водна баня за един час. Дават се пие по 75 мл през 2 часа след хранене.
• Главоболие облекчава сок от боровинки, пресен сок от картофи.
• Ще помогне за облекчаване на главоболие листа на люляк, ако ги приложи на пациента до мястото.

Лечение на депресии и неврози традиционните методи

Депресия – психично състояние, характеризиращо се с умствени и физически разстройства. Това може да бъде потиснато настроение, намаляване на общия тонус, забавяне на всички движения, нарушения на съня и на храносмилането. Ефективен при тези състояния е приемът на една чаена лъжичка прашец се 3 пъти на ден преди ядене. А да го вземат на възможно с масло и мед. Важно е, че дневна доза за профилактика е 20 грама, при лечение — 30 г.

Първите симптоми на депресия, раздразнителност, нарушения на съня, депресия, намалена потентност. Някои започват промени в налягане, тахикардия, повишена склонност към настинки. За лечение на заболявания създал много лекарства, но нито един от тях не може да се превърне в универсално средство. Причина за депресията може да бъде липсата на витамин В12. Изследванията показват, че ако човек присъства достатъчно количество от този витамин, риска от депресивни състояния се намалява по реда на. Източник на витамин В12 може да се превърне в черния дроб, бирена мая, бъбреци, мляко, яйца.

При депресивно състояние и слабост алтернативна медицина съветва тези средства:

• Цветен прашец медоносни растения се използва като тонизиращо и укрепване средство.
• Екстракт от трева knotweed: 1 супена лъжица. супена лъжица на 2 чаши вряла вода, за да се даде преливане на 1 час. Бульонът трябва да се пие преди хранене дневно.
• 1 супена лъжица листа от мента се налива 1 чаша вряща вода и варете в продължение на 10 минути. Приемайте по половин чаша сутрин и вечер.
• Инфузия на листа от черна топола се използва под формата на бани като успокояващо средство.
• Също така трябва да се консумира мед, 1 чаена лъжичка 2 — 3 пъти на ден.

Лечение на невралгия на народни средства за защита

Невралгия – това е заболяване, което се проявява с остра болка самите нерви, причините за това могат да бъдат възпаление на самия нерв, възпаление на околните нервните тъкани, травма, инфекция или рязко охлаждане.

Лечение на невралгия на народни средства за защита се оказва доста ефективно. При лечение на невралгии в домашни условия се използват сок от лимон. Препоръчва се ежедневно в продължение на няколко дни се консумират един – два малки плод.

• Се прилага за възпалените пресни листа от здравец на 2 часа, увити отгоре с топла шал. Трябва да се сменят листата на пресните 3 пъти в рамките на това време.
• Лайка и листа от мента по 1 супена лъжица се изсипва 0, 5 л вряла вода 1 час. И се пие през целия ден. Курс с продължителност 3 — 5 дни.

Лечение на невроза на народни средства за защита

Невроза – това е временно разстройство на нервната система, което възниква под влияние на остри или често дълги психотравмирующих фактори. Важна роля тук играе преумора, пренесени тежки заболявания, излагане на радиация и други Основни форми на неврози – неврастения, невроза на мании състояния, истерична невроза.

Неврастения се проявява раздразнителност, повишена возбудимостью, слабост, нестабилността, лош сън. В отговор на несериозните забележки, човек може да се отговори с повелителен вик, но след това бързо се успокоява, тя може да започне да се измъчва съвестта, се появява угнетенность, понякога са възможни дори и сълзи. В началото на болестта започват да се появят трудности с усвоением информация, човек е разсеян, забывчив, бързо ослабва. Възможни са вегетативни нарушения : нарушения на съня, изпотяване, колебания на кръвното налягане. Понякога пациентите са в застой, апатични, са в състояние настроение, те са разпръснати.

За натрапчивото невроза характерни са възникнали независимо от желанията на пациента мисли, страхове, желание. Тяхната поява е предшествана от продължителна преумора, пренесени хронични токсични, инфекциозни заболявания.

Истерична невроза — прилича на много заболявания на нервната система. Основното проявление — истеричен пристъп. Той възниква след претърпели психотравмы. Съзнанието на този болен в този случай е не напълно, поведение варира от рыданий и до смях. При такива пациенти между пристъпите се отбелязва повишена емоционалност, немотивирани промени в настроението. Истеричен пристъп може да бъде спряна само от излагане на силни дразнители: шамар в лицето, повелительным вик, ушатом студена вода. Неврози при своевременна професионална помощ, може да се излекува напълно. Но без провеждане на лечение, може би за продължителен протичането на заболяването, трайно намаляване на работоспособността, формирането на невротической личност.

Има много начини да победят невроза. Най-първото нещо — физически упражнения и за предпочитане на открито. От всички начини, които да ви помогнат да промените настроението, най-ефективен и по право трябва да се счита за аеробика. Изследователите са открили благотворные биохимични реакции, входящите при физически упражнения. Най-полезни се смятат за бързо ходене, бягане, плуване. С една дума – това е всичко, което стимулира работата на сърцето и кръвообращението, обогатява организма с кислород. Физическите упражнения трябва да се правят 20-30 минути няколко пъти седмично.

Психолозите смятат, че цвят има за мозъка не на последно място значение, и може да бъде също толкова важно, колкото и витамини за организма. За пример. За да се намали възпалението, трябва да се плашим от червен цвят. Ако настроението е лошо, не трябва да се обграждат с тъмна цветова гама. По-добре да изберете светли, топли, чисти цветове. За облекчаване на напрежението, може да се препоръча да гледам в неутрални тонове – зелени, меки сини. Все още може да се организират на работното място фитодизайн от пастелни декоративни растения, трябва да изберете картина, замени тапети.

Не последната роля играе музикален съпровод. Музиката трябва да изберете съответно, според настроението си, постепенно характер на музиката може да се промени в съответствие с желаната промяна на настроението. Най-силен ефект може да даде на сложна музика. Така че трябва да се предпочитат романси, етюди, песни.

Във Франция специалисти музикотерапия провеждат специални тестове, да определят мелодия, която отговаря на състояние на ума състояние на пациента, след това изберете мелодия, която да се противопостави на действието на първата мелодии, изглежда като неутрализира го. Това трябва да е въздушна, светла мелодия, утешающая, вселяющая надежда. И най-накрая завършва комплекс третото произведение " го избират по такъв начин, че звук има най-голямата сила на емоционално въздействие. Това може да бъде динамична музика, тя трябва да вдъхва доверие.

Да не се лишавате от удоволствието. Ако много искате, може да се поглезите като яде нещо сладко. А само на 150-200 грама въглехидрати ще бъде достатъчно, за да се успокои. Също така желаният ефект може да донесе протеинови храни — месо, пиле, риба, месо, миди, постно говеждо и телешко месо. По-добре не си струва да се консумират кафе и силен чай, както и напитки, които съдържат кофеин — "Кока-Кола", "Пепси" и много други. В тяхната основа — екстракти от ядки на кола, които са богати на кофеин и теобромином, както и на листа от кока, които съдържат кокаин. На всички е известна корелация между приемането на кофеин в големи количества и усугубляющимися депресия, раздразнителност и безпокойство. Лечение на невроза на народни средства за защита е добре помага при всички видове неврози.

• При умора помага на гроздов сок и парче солена риба
• Може да се приготви горещ десерт от чаша горещо мляко, жълтъци и захар
• Пюре орехи с мед, се препоръчва да се приема по 1 чаена лъжичка три пъти на ден в течение на 1-3 седмици
• Диетата включва продукти, които съдържат йод — морски водорасли, плодове от ягодоплодни, ананас, гуава.
• Вечер може да се приема 15%-та билката дяволска в продължение на един месец.

Народната медицина предлага достатъчно средства за подобряване на настроението, съня, облекчаване на стреса. Всеки ще може да избере за себе си най-ефективно средство.

• При обща слабост болен неврастенией препоръчват 1 супена лъжица билки с залейте с чаша вряла вода и се настояват час, да приемате през деня на малки глътки.
• Цветовете на глог, една билка, маточина, трева коча билка, корен от валериан, се налива 1 литър вряща вода. Преливане на 3-4 часа, прецежда се и се приема по 200 мл, един час преди хранене 3 пъти на ден при нервна възбуда.
• Чаша горещо мляко, десерт лъжица от цветовете на лайка, оставете за 30 — 40 минути, след това се прецежда и се пие като добавите 1 чаена лъжичка мед. Това лекарство се 2 седмици, след което се наблюдава подобряване на съня.
• Чай от листа на ягоди също голямо количество витамини значително подобрява съня. Този чай се пие по чаша 2 пъти на ден и преди лягане курс 1-1, 5 месеца.
• При неврастения, сутрин и вечер трябва да се консумират по 30-50 грама мед, където се добавят 1з. лъжичка пчелно млечице и 1 чаена лъжичка от лекарството желязо продава в аптека.