15 февруари 2013

Хората са склонни сами себе си заблуждават за това, колко алкохолни напитки те са свикнали да пият в действителност. Учени от Великобритания стигна до това заключение, след като прекара на специално проучване. Оказа се, че хората, които говорят за това, че консумират алкохол умерено, са яли на 40% повече алкохолни напитки, отколкото самите те смятат. По този начин любителите на алкохолни напитки надвишават дневната норма на консумация на алкохол повече от три пъти.

Доброволци, участвали в изследването, в продължение на две седмици са водели специални дневници, където записваха всички духове, което те са консумирали през този период. В дневника се споменава точно какъв алкохолна напитка е выпит, и в какво количество. При това става ясно, че средно хората пият повече алкохол, отколкото самите те смятат. Средно разликата е еквивалент на една голяма чаша вино.

По мнението на специалист, сериозен проблем е и отношението на хората към алкохола. Само някои от тях признават, че пият твърде много и с това рискуват да развалят здравето. В същото време две трети любителите на алкохолни напитки не планират в бъдеще да се намали броят на выпиваемых на спиртни напитки. Учените предполагат, че повече от 80 % от хората перфектно информирани за това, че алкохолизмът – това е реален и е много тежък проблем. Но по този начин те смятат, че пият умерени количества алкохол. Въз основа на това, 60 % тези, които се приема умерено пьющиминяма да се откажат от алкохола.

В процеса на изследване на доброволци, които взеха участие в него, са предложили на една трета от намаляване на употребата на алкохол. Като резултат, хората са информирани за голяма видимост спестяване на пари, а също и за намаляване на ежедневно консумирани калории средно 236 в деня (това е 10 % от нормалното количество). Освен това, участниците в експеримента отбелязват, че тяхното емоционално и физическо състояние значително се подобри.

За да се намали консумацията на алкохол, специалистите съветват да се пие колкото се може повече вода и други безалкохолни напитки, които не консумират алкохол преди да излезете на улицата, а също да изберете определени дни в седмица, когато не пие алкохол изобщо.

В същото време американски учени наскоро съобщиха, че на напитки на базата на етилов алкохол стават причина за смъртните случаи около 20 хиляди жители на САЩ, които са били болни онкологични заболявания. Подобна статистика се различава в различните страни на света, но най-лошото е ситуацията там, където хората са свикнали много да пие, а медицинско обслужване оставя много да се желае. Учени от САЩ твърдят, че при жените с употребата на алкохол е най-тясно свързана честотата рак на гърдата. Ако жените изобщо не са употребявали алкохол, а след това успя да се избегне около 15% от смъртните случаи от рак на гърдата. При мъжете, които са предразположени към редовно гуляй, най-често се диагностицира рак на гърлото, устата, на хранопровода. При това учените твърдят, че всеки трети случай на рак, свързани с употребата на алкохол, се развива у тези хора, които се считат за пьющими умерено. Затова учените препоръчват да спрете да се консумира алкохол на всеки, който се намира до проекта недугам генетично.