16 април 2014

Редовната употреба на напитки-енергийните в тийнейджърските си години впоследствие води до пристрастию до вредни навици. За това съобщават учените от В мичиган, които са успели да се правят такива заключения след провеждане на задълбочен анализ на статистически данни. Оказа се, че много от тийнейджърите, които редовно употребяват алкохол, наркотици, а също и на пушачите са млади мъже и момичета, които първоначално са имали навика постоянно да се консумират енергийни напитки.

Учените подчертават и факта, че родителите на децата и юношите не е достатъчно сериозно се отнасят до тяхната страст за енергийни напитки. За това свидетелства и проведено анкетно проучване. Според медици, тийнейджърите се стремят да получат острите и ярки усещания. При това с оглед на въздействието хормони те не са в състояние да прецени правилно ситуацията и да разбере, колко голям е риска за тяхното здраве. Ето защо експертите силно препоръчват на възрастните да обърнат внимание на пристрастяването на децата към энергетикам.

Междувременно учените, които работят в университета Барселона предлагат алтернатива на така наречените енергийни напитки. Според тях най-ефективният начин за стимулиране на мозъчната дейност е да се консумират редовно кафе със захар. Точно такава напитка дава възможност не само да пресъздам себе си сутрин, но и да запази достатъчно за работа нива на енергия през целия ден.

Отделно и захар и кафе, имат способността да се повиши производителността на човешкия организъм. Въпреки това, според учените, е най-ефективно, те влияят на човека именно в комбинация. Захар и кофеинът активират работата на две зони за мозъка, които определят памет и функции на вниманието на човека. Затова учените твърдят, че след кафе със захар се повишава способността за концентрация, подобрява оперативна памет и редица когнитивни функции.

Тази теория учените са доказали, чрез извършване на специален експеримент, в който взеха участие 40 доброволци. Те са били разделени в четири групи, всяка от които предложи самостоятелен продукт: кафе със захар, неподсладено кафе, чиста вода и обикновена захар. След като се нахраните хората предложиха да изпълнят определени задачи, които позволяват да се оцени интелектуалните способности. Най-високи резултати показаха тези, които трябва кафе със захар.

Между другото, за да постигнат същите резултати, добавяте захар в чаша с питие не е задължително. Може със същия успех да се замени бонбони или шоколад.