24 октомври 2013

Някои видове физическа активност са в състояние да намалят или, напротив, да подобрят качеството спермата у мъжете. Така че изпълнението на определени комплекси от физически упражнения могат да повлияят на способността за да зачене дете. Наскоро в САЩ са проведени специални изследвания, резултатите от които свидетелстват за тези констатации. Беше проведено проучване на 137 доброволци, вследствие на която е в състояние да докаже, че тези мъже, които са правили физически упражнения всеки ден и ангажирани в тях не по-малко от един час, продуцировали по-качествени сперматозоиди. По-специално, проби ги семенната течност се оказа на 48 % сперматозоиди повече, отколкото в спермата на мъжете, които са свикнали да спортуват по-малко от един час на седмица.

Не по-малко интересен е и фактът, че качеството на спермата на мъжа се увеличава, ако човек прави определени упражнения. Най-оптимално в този случай, фитнес на открито. Тези представители на силния пол, които не ленились спортува на улицата и направи това по - един и половина часа седмичнозначително са подобрили показателите качеството на спермата. Техните spermogram показва средно с 42 % по-голям брой сперматозоиди, отколкото това се наблюдава при мъжете, игнорировавших физическа активност на открито. Според експерти, тази зависимост се обяснява с положително въздействие върху организма витамин D, който активно продуцируется под действието на на слънчева светлина. Този витамин положително влияние на плодовитостта на мъжете.

А ето любителите колоездене учените предупреждават за това, че тяхната лудост може значително да намали плодовитостта на мъжете. Изследвания на специалисти показват, че пътуването с велосипед в рамките на половин час намаляват показателите за плодородието на 34 %. В този случай всичко е обявен за постоянен налягане на скротума, а също и повишаването на температурата в областта на половите органи.

Странно е, но в друго проучване на американски учени става дума за това, че възможността да заченат дете съвсем не влияе употребата на алкохол и кафе. В изследването са участвали 166 мъже, които по-рано са били наблюдавани проблеми с безплодие. Беше установено, че нито кафе, нито алкохол на качеството на спермата на мъжете не оказва влияние. Между другото, по-рано учените от Франция анализирани сперматозоиди 4, 5 хиляди мъжеи разбра, че кофеинът не предизвиква значителни щети на ДНК на сперматозоидите.