27 ноември 2014

Да се отказват от ястия от месо, човек може значително да намали съдържанието на захар в кръвта. За това, че може да се лекува диабет от втори тип, с помощта на диета, на другия ден казват учените.

Благодарение на проведените изследвания и успя да разбера факта, че при отказ от консумация на животински мазнини в организма се повишава нивото на чувствителност към инсулин. В същото време при преминаване на вегетарианска храна понижава нивата на гликированного на хемоглобина, който свидетелства за концентрация на захар. Колкото по-висок е този процент при пациенти, страдащи захарен диабете , толкова по-голяма е вероятността за прояви на заболявания точка, нерви, сърце.

В процеса на експеримента е установено, че при хората, придържайки се към принципите на хранене на вегетарианството или веганства, намалява с около 0, 4 единици количеството гликированного на хемоглобина. В някои случаи празнува за максимално намаляване на този показател — с 0, 7 единици. В едно неотдавнашно проучване са участвали 255 хора, болни от диабет втори тип. Тези, които спазват вегетариански хранителен режим, който включваше растителните храни, яйца, мляко и млечни продукти, показали намаляване на нивата на гликированного на хемоглобина. Според експерти, в известна степен този ефект осигурява фибрите от растителните продукти, която спира процеса на усвояването на захарта в кръвта.

По този начин, придържайки се към диета, човек е условие същото въздействие върху организма, както и при прием противодиабетических лекарства, инхибитори на алфа-глюкозидазы. Освен това вегетарианците е много по-лесно да се контролира кръвното наляганемаса на тялото, холестерол. Към днешна дата няма такива медикаментозных лекарства, които могат да осигурят толкова ефективно и цялостно въздействие.

Не всички обаче смятат, че вегетарианството е полезно за човека. Например, учените от Австралия, след анализ на резултати от голям брой изследвания, са установили, че дори и вегетарианците предимно водят здравословен начин на живот, но при тях по-често се празнуват депресивни състояния и тревожни разстройства. Учените дори посочи, че понякога отказ от консумация на месо – това е резултат на психични нарушения. Според изследванията, при вегетарианците рискът от проява депресия с 18% повече, а за развитие на пристъпи на паника при тях се случва на 28% по-често, отколкото при тези, които се хранят с животински продукти.

Що се отнася до диабета, а след това, с изключение на вегетарианството, риск може значително да понижи липосукция. Учените отбелязват, че тези хора, които са претърпели липосукция или стомашен байпас, са имали много по-малка вероятност да се разболеете от това заболяване. Според британски медици, и тези, които имат излишни килограми, може и на 80% да се намали вероятността от развитие на захарен диабет, ако се очаква да вземат решение да се направи липосукция. Тази закономерност се отнася за хора от всякакъв пол и възраст.