27 януари 2014

Патологична умора и сънливост (гиперсомния) може да се наблюдава при различни заболявания. Обикновено този симптом се проявява при заболявания на нервната система.

Как се проявява сънливост?

Един човек, страдащи от умора и сънливост, често преодолява много силна сънливост през деня. Периодично или непрекъснато искам да заспя период за сън не са предназначени. Често това състояние допринася за начин на живот, който води човек – постоянни липсата на сън, стрес, липса на пълноценна почивка. Ако сънливост и главоболие се празнува след хронични лишаване от сън и тежко физическо и психическо претоварване, то може да се определи това, напълно релаксираща. Но ако хронична сънливост не изчезва след почивка, тогава може да се предположи, че това състояние е следствие от заболяването.

Прекомерна сънливост може да бъде придружен от състоянието на общия упадък на силите, чувство на хронична умора. Често се комбинира виене на свят и сънливост, може едновременно да се наблюдава сънливост и гадене. В такъв случай, как да се освободите от сънливост, може да се определи само лекар след обстоен преглед.

Защо се проявява сънливост?

Защо е постоянна сънливост влошава качеството на живот на човека, може да обясни тези изследвания, които назначава специалист в процеса на поставяне на диагнозата. Този знак може да свидетелства за заболявания, свързани с поражение на нервната система, мозъка, психични заболявания и др

Постоянното чувство на сънливост понякога е свързано с проявите на сънна апнея. Човек, който през нощта хърка и изпитват патологичен спиране на дишането (на 10 секунди и повече), може да има постоянна сънливост и умора. При пациенти, страдащи от апнея, се отбелязва неспокоен сън, чести събуждания през нощта. Като резултат на това ги тревожи не само такъв симптом, тъй като постоянна умора и сънливост, но и главоболие, повишаване на налягане, намаляване на интелигентността и на либидото. Преди да се определи, какво да правя при такова заболяване, човек трябва да се установи диагнозата.

В медицината се определят различни видове апнея. Централната сънна празнувайте при поражения на главния мозък, периферическом парезе дихателните мускули.

По-честото явление — обструктивни сънливи сънна. Тази диагноза е резултат от хипертрофия или подуване на сливиците, затлъстяването, аномалии на долната челюст, тумори на гърлото и др

Най-често се поставя диагноза — смесена сънна. Това е заболяване не само провокира пристъпи на сънливост, но и е рисков фактор за внезапна смърт.

При нарколепсията пристъпи на патологична сънливост се случват от време на време, при това на болния, който преодолява внезапно огромното желание на човек да заспи. Тези пристъпи могат да настъпят в абсолютно например неадекватно на стратегията за околната среда. Често сънливост възниква, когато човек дълго време живее в един монотонен, еднообразен обстановка. Удар може да продължи до половин час, в един ден може да се случи на един, а на няколко пристъпи.

Как да се преодолее сънливост – въпрос, който е важен за хора, които страдат идиопатична гиперсомнией. В такова състояние човек много по-дълго спи през нощта, след което страда от силно изразена сънливост през деня.

При синдрома на Клейне-Левина на пациента сънливост се проявява периодично, при това я придружава силно чувство на глад, както и разстройство психопатологического характер. Удар може да продължи до няколко седмици. Ако човек се събуди насилствено, то той може да се държи агресивно. Като цяло, този синдром се отбелязва при мъжете, по-често при момчетата-тийнейджъри.

Сънливост може да се прояви при поражения на главния мозък. При пациенти эпидемическим енцефалит в острата фаза на заболяването, може да има силна сънливост.

Причини сънливост при мъжете и жените могат да бъдат свързани и с мозъчна травма. След получаване на такава травма човек преживява упадък на силите, съкрушеност, главоболие и сънливост. Гиперсомническое състояние се развива и при нарушения в кръвообращението в мозъка. Такова състояние в продължение на дълъг период от време може да празнува с развитието мозъчни тумори.

Този симптом често се проявява при Вернике енцефалопатия, дифузна склероза, болестта на Алцхаймер, болестта на Паркинсони др

Често хиперсомния съответства на психически заболявания. Живееха в депресивно състояние, психически болен човек става по-малко активен, той се празнува почти постоянна сънливост. Тийнейджърите, болеющие шизофрениячесто имат висока потребност в дневния сън.

При заболявания, провокирани от загубата на инфекция на пациента често се празнува на слабост и сънливост, температура 37 и по-горе, общо неразположение. В допълнение, има още редица симптоми, сочещи към развитие на определено заболяване

Причина за сънливост на сутринта може да бъде синдром на отсроченной фаза на съня. Това състояние е следствие на нарушения на природни ритми на организма. Човек много трудно се събужда сутринта, дълго време живее в състояние на сънливост. Но вечерта желание да спи при него не възниква, затова хората с този синдром, като правило си лягат много късно.

Така наречената психогенна гиперсомния — това е реакция на емоционални сътресения, вследствие на което човек може да спи дълбок сън в продължение на много часове или дори дни. При това го събуди невъзможно, обаче ЕЕГ определя наличието на ясен ритъм и реакция на външни стимули.

Постоянна или периодична сънливост от време на време има място и при някои соматични заболявания. Това състояние се отбелязва при бъбречна недостатъчност, чернодробна недостатъчност, дихателната недостатъчностпри тежки анемиях, сърдечна недостатъчност, нарушения на эндокринного характер. Виене на свят и сънливост често се празнуват при хора, които страдат от недостатъчен притока на кръв в мозъка и ниска кръвното налягане.

Хиперсомния в някои случаи е следствие на прием на редица медикаментозных лекарства — нейролептиков, седативни антидепресанти, бета-блокери, бензодиазепини и др

Често отговорът на въпроса, защо сънливост ден притеснява човек, е информация за неговия начин на живот. Пристъпи на сънливост през деня, както и проявляющаяся през нощта, безсъние могат да бъдат свързани с нарушаване на обичайния режим на сън и будност. Във втората половина на деня силна сънливост периодично преодолява тези, които се честват тежки физически и умствени натоварвания. Често встречающееся явление — сънливост след хранене. Приемането на храната, особено в големи количества, отпуска. Така че сънливост след вечеря често може да се отрази дори и на качеството на работа на лицето. Как да се отървем от това състояние, могат да предизвикат лекар-терапевт или диетолог.

И сънливост възниква вследствие на алкохолната интоксикация на организма. При жените сънливост, понякога се отбелязва в определени дни на менструалния цикъл. Как да се справим с такива пристъпи, зависи от тяхната интензивност и честота на проява. Ако сънливост създава силен дискомфорт, относно методите за лечение на това състояние трябва да попитам специалист.

Често се среща повишена сънливост при бременност. Този симптом причини, които са свързани с интензивни промени в организма на жената, може да се прояви в първите седмици след зачеването.

Слабост и сънливост при бременност се отбелязва при голям брой жени. Това състояние дори да се разглежда като симптом на бременността. Това състояние е напълно нормално, тъй като в началото на бременността тази реакция на организма, осигурява защита от силни нервни скока, стрес и т.н. е Напълно закономерно, че по време на бременността женският организъм се нуждае от почивка и спокойствие, много повече, отколкото в обичайните дни на живота си. Така че сънливост може периодично да се прояви и в по-късните срокове за света на бебето. През третия триместър жената става по-трудно да се движат, я преодолява умората. Така че сънливост на 38 седмица, в 39 седмица, което е почти преди родовете е естествена реакция на организма към състояли грандиозни промени. Когато минава сънливост, да се предвидят лесно: след раждането тялото на жената постепенно се възстановява и се връща към нормално състояние.

Как да се отървем от сънливост?

За да се разбере как да спечели сънливост, първоначално трябва да се извърши всички необходими изследвания за установяване на причините за това състояние. Лекар извършва проверка и проучване на пациент, обърнал се към него с подобни оплаквания, при необходимост назначават допълнителни изследвания. При откриване на заболявания се назначава подходящо лечение.

Въпреки това, най-често сънливост и виене на свят, свързани с астенией и обща умора, неправилно хранене, недостатъчна почивка, бери-бери. В такъв случай ще помогнат на някои общи съвети и народни средства за защита от сънливост.

Преди да практикуват лечение на сънливост, трябва да се осигури нормален режим на сън, пълноценна почивка. Ежесуточно трябва да спи не по-малко от 7 часа. Човек трябва да спи в спокойна и тиха обстановка. Не е нужно точно преди лягане да обърнат внимание на въпросите, които предизвикват възбуда, раздразнение. А след това да не се вземат седативни средства, човек трябва да се оттегли за сън спокоен и умиротворенным. Успокоителни средства срещу безсъние може да се взема само след като на такова за лечение с вашия лекар.

Ако в организма на човека се отбелязва липсата на витамин А, В, От и т.н, тогава трябва задължително да компенсира този дефицит. Трябва не само да коригира храненето, но и задължително да се консултирате с вашия лекар относно избора на витамин комплекс. Кои витамини от сънливост и умора вземат, специалист съветва индивидуално.

Понякога е причина за сънливост е алергична реакция към определен дразнител. В такъв случай да се преодолее това състояние ще антиалергичен средства. Също така трябва да се опита максимално да се избягва контакт с дразнещи.

Да се разбере, да се отървете от сънливост, може да помогне за корекция на дневен график на съживления и заспиване. Специалисти съветват да се оттегли за сън по едно и също време, освен това, не променя този навик, дори и в почивните дни. В същото време трябва да се приема храна. Не трябва преди лягане да пиете алкохолни напитки, тъй като прием на алкохол не позволява на тялото да влезе в етап на дълбок сън.

Ако актуален за човека проблем е, как изкара сънливост по време на работа след това в този случай могат да помогнат следващите препоръки. При внезапни приступах на сънливост може да се направи няколко интензивни физически упражнения или разходка за няколко минути на чист въздух. Тази такса ще пресъздам себе си. Не трябва да се злоупотребява с напитки, съдържащи кофеин. Препоръчително е да не пиете повече от две чаши кафе на ден.

Бременните жени, които преодолява сънливост, се препоръчва по възможност спи по-дълго, да отделят достатъчно време като ночному, така и дневна почивка. Значително подобряване на благосъстоянието на разходка на открито. Ако бременна жена да работи, тя трябва да отделят достатъчно време ночному сън — сън за бъдещата майка трябва да е не по-малко от 8 часа в денонощието. По възможност да се проветри вътрешен постоянно, да избягват онези места, където има много хора. Бременната не струва много да преуморявам и винаги трябва да се помни за това, че си на почивка и спокойствие зависи от състоянието на детето.